EetGerechten met vlees
Meer gerechten met vlees
Dit recept delen
Maattabel ingrediënten...
Behoefte aan een maattabel voor je ingrediënten?
Open de maattabel hier...
Vraag & antwoord
Vragen over handigheidjes, koken, bewaren en invriezen.
Bekijk het hier...
- Home
- Meer gerechten met vlees
- Scroll en lees je recept
Gerechten met vlees van EetLOL.NL
Sukadevlees met broccoli en rijst
Meer foto's van dit recept
Klik hier voor meer foto's.
Klik hier voor minder foto's.
Klik op een foto voor groter formaat.
Receptnummer 5524
Bereiding
Voor het sukadevlees heb je een oven nodig. Voor de broccili een magnetron en voor de rijst een koekenpan. Een combimagnetron? Doe eerst de broccoli in de magnetron.
- Prik een paar gaatjes in het broccolizakje.
- Verwarm de broccoli in het zakje in de magnetron voor 8 minuten op 600 watt.
- Laat de broccoli nagaren, bestrooi met snufje zout en nootmuskaat en hou warm in aluminiumfolie.
- Verwarm nu de oven op 150ºC.
- Verwarm het sukadevlees in de oven voor 20 minuten. Lees het etiket.
- Verwarm de rijst in een koekenpan.
- Eet smakelijk.
Boodschappen voor 2 personen
- 400 gram kant-en-klaar sukadevlees van AH
- 450 gram broccoli roosjes
- 250 gram zilvervliesrijst panklaar van Lassie
- Dit heb ik in huis
- Zout en nootmuskaat
- Aluminiumfolie
Klik hier en plak de boodschappen
in je favoriete App of To-Do list
in je favoriete App of To-Do list
Reageer op dit recept
Tip(s)
Varieer met andere groente.
Je kunt het sukadevlees natuurlijk ook zelf maken.
Serveren
Serveer het geheel op een groot plat bord.
Bewaartip
Dit gerecht niet bewaren. Als je alléén bent halveer dan de producten en ingrediënten.
