HOME budget
Meer aardappelen met groente
Dit recept delen
Aardappel groente weetjes
Aardappelen met groente, vlees of kip is altijd te combineren.
Het kan nog voordeliger
Aardappelen zijn in grotere hoeveelheden goedkoper. De bewaartijd is ongeveer 7 dagen.
Verse groente is vaak in de aanbieding. Grote hoeveelheden kopen is niet aan te bevelen, of je moet voor meer dan 2 personen koken.
Varieer met de groente. Koop de groente die in de aanbieding is.
Ingevroren groente is vele malen goedkoper en net zo gezond.
Kies voor eenvoudig vlees in de aanbieding, zoals een gehaktbal, hamburger, slavink, stukje kip, rookworst etc etc.
Kruiden en kleine toevoegingen zijn niet meegenomen in de kosten.
De prijs van de boodschappen is afgerond naar boven.
- Home
- Meer aardappel met groente
- Scroll en lees je recept
Aardappelen met sperziebonen en karbonade
Klik voor groter formaat en > voor meer afbeeldingen.
Receptnummer 9110
Bereiding
Voor de aardappelen en sperziebonen heb je een kookpan nodig en voor de karbonades een koekenpan.
- Schil de aardappelen en kook ze gaar in plm. 20 minuten.
- Kook de sperziebonen gaar in plm. 8 minuten.
- Bak de karbonades in een beetje bakmiddel gaar en bruin.
- Giet de aardappelen af en kook droog.
- Giet de sperziebonen af en roer er 2 eetlepels knoflooksaus door.
- Eet smakelijk.
Boodschappen voor 2 personen
- 500 gram aardappelen (je koopt 3 kilo)
- 400 gram sperziebonen vers en geknakt
- 2 haaskarbonades (plm 340 gram)
- Dit heb ik in huis
- Knoflooksaus
- Bakmiddel
- Zout en peper
in je favoriete App of To-Do list
Kosten voor 2 personen (mei 2025)
- Totaal gewicht p.p. 620 gram
- 500 gram aardappelen € 0,751)
- Sperziebonen € 2,302)
- Haaskarbonades (plm. 340 gram) € 3,85
- Totaal voor 2 personen € 6,90
Prijzen kunnen afwijken
De budgetprijzen kunnen afwijken. Soms heb je te maken met dag- of seizoensprijzen of prijsverhogingen.
Tip(s)
Vervang de haaskarbonades voor schouderkarbonades (340 gran voor € 3,10).
1)Aardappelen koop je per 3 kilo voor plm. € 4,50 en 1 kilo voor plm. € 1,75.
2)Sperziebonen zijn ongeknakt en niet gewassen vaak nog goedkoper. Ingevroren nog goedkoper. Gezien voor € 0.89 per 450 gram.
Maak van het residu van de karbonades een sjuutje.
Bewaartip
Dit gerecht kun je voor maximaal 2 dagen, goed afgesloten, bewaren in de koelkast.
Als je alléén bent halveer dan de producten en ingrediënten of maak meerdere porties.
